As pedras da sauna têm duas funções principais: Absorver e reter o calor. Produzir vapor. Como são termicamente condutoras, as pedras da sauna realizarão a primeira dessas duas funções simplesmente sentando-se na sauna. Isso ocorre porque as pedras da sauna são termicamente condutoras, o que significa que absorvem e retêm o calor.
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